木曜ヨガクラスのご案内✨

2020年1月9日よりKIYAZAの木曜ヨガ教室スタート！

日程：毎週木曜日、11:30〜12:45

詳細、ご予約はKIYAZAホームページかお電話にてお受けします。

TEL：0467-40-5005

IMPROVING YOUR POSTURE, YOUR MOOD AND HEALTH. FOCUSING ON CLASSIC YOGA POSTURES WITH PROPER ALIGNMENT. ENCOURAGING SELF OBSERVATION, PERSONAL RESPONSIBILITY AND COURAGE. FOR ALL LEVELS 

正確なアライメントとクラッシックなヨガをベースにポーズだけでなく、心と体を改善していきます。

さらに、プラクティスを通して自己観察力、責任力、勇気をサポートしていきます。

今までやったことのないポーズに挑戦する時は、ついついシリアスになりがちなですが、クラスではユーモアの心を忘れずに楽しく、そして一つ一つのポーズをただやるのではなく、理解しながら行なっていきます。

初心者よりお受けいただけるクラスです。（英語でのクラスとなります） 

このクラスはこんな方にオススメ！

 ＊ヨガの基礎を理解したい方。 

＊アライメントをしっかり学びたい方。

＊ヨガをやりながら英語も身に付けたいという方

 ＊将来、英語でヨガを教えたいと考えている方