木曜ヨガクラスのご案内✨|【鎌倉 材木座】KIYAZA 鎌倉 RESORT(キヤザ鎌倉リゾート)

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木曜ヨガクラスのご案内✨
2020.01.08

木曜ヨガクラスのご案内✨

2020年1月9日よりKIYAZAの木曜ヨガ教室スタート!


日程:毎週木曜日、11:30〜12:45



詳細、ご予約はKIYAZAホームページかお電話にてお受けします。


TEL:0467-40-5005




IMPROVING YOUR POSTURE, YOUR MOOD AND HEALTH. FOCUSING ON CLASSIC YOGA POSTURES WITH PROPER ALIGNMENT. ENCOURAGING SELF OBSERVATION, PERSONAL RESPONSIBILITY AND COURAGE. FOR ALL LEVELS 


正確なアライメントとクラッシックなヨガをベースにポーズだけでなく、心と体を改善していきます。


さらに、プラクティスを通して自己観察力、責任力、勇気をサポートしていきます。

今までやったことのないポーズに挑戦する時は、ついついシリアスになりがちなですが、クラスではユーモアの心を忘れずに楽しく、そして一つ一つのポーズをただやるのではなく、理解しながら行なっていきます。


初心者よりお受けいただけるクラスです。(英語でのクラスとなります) 


このクラスはこんな方にオススメ!

 *ヨガの基礎を理解したい方。 

*アライメントをしっかり学びたい方。

*ヨガをやりながら英語も身に付けたいという方

 *将来、英語でヨガを教えたいと考えている方




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